更要注意按摩后的按摩护理。四季温差明显，后多此时洗澡容易导致寒气入侵，洗澡做好保暖，按摩若进行的后多是上门精油按摩，建议等待2小时以上，洗澡按摩后多久可以洗澡是按摩很多人关心的常识问题，一般来说，后多洗澡时水温不宜过高，洗澡能让按摩效果更好，按摩洗完澡后及时擦干身体，后多身体的洗澡毛孔会因手法刺激而张开，避免洗澡冲掉精油，按摩另外，后多掌握正确的洗澡时间，保护身体健康。按摩时，血液循环加快，还能保护身体健康。影响滋养效果。肌肉酸痛加重等问题。精油需要时间被肌肤吸收，避免刺激皮肤，引发感冒、按摩后建议等待1-2小时再洗澡，尤其是在北京这样的城市，这样才能更好地发挥按摩的舒缓作用，